أفضل تطبيقات الأندرويد المجانية لخسارة وفقدان الوزن بأسرع وقت ممكن

أفضل التطبيقات المجانية للتخسيس وعمل الرجيم ورفع اللياقة في وقت قصير للأندرويد

أصبح إنقاص الوزن والوصول الى الوزن المثالى ليس مجرد غايه. بل هوس تعلق به العالم اجمع بدون مبالغه. وأصبح متابعه الرجيم وزياره الطبيب بشكل مستمر أمر حتمى لا بديل عنه. ولكن الأن مع انتشار الهواتف الذكيه انتشرت معها التطبيقات بشكل كبير جداً ومن ضمنها تطبيقات إنقاص الوزن ومتابعه الرجيم. الأن يمكنك متابعه الرجيم بشكل يومى بعدد لا حصر له من التطبيقات يمكنك إختيار منها ما تشاء.

 

فى هذه المقاله سنقوم بعرض بعض التطبيقات يمكنك اختيار منها ماتشاء حسب رغباتك ومتطلباتك.

1-تطبيق سامسونج Samsung Health.

يعد تطبيق سامسونج Samsung Health من أقوى التطبيقات فى مجال متابعه الأنشطه اليوميه وحساب السعرات الحراريه. وايضاً إعطاء معلومات حول القيمه الغذائيه للوجبات حيث يمتلك مكتبه كبيره بجميع أصناف الغذاء لأغلب البلدان. كما يمكنك اضافه الأصدقاء وخوض تحدى  فيما بينكم.

 

2-تطبيق جوجل Google Fit – Fitness Tracking

تطبيق جوجل Google Fit – Fitness Tracking الغنى عن التعريف يقوم ايضاً بمتابعه الأنشطه اليوميه ويمكنك ايضاً موامنتة بأكثر من تطبيق اخر.

3- تطبيق Lose It! – Calorie Counter.

تطبيق Lose It! – Calorie Counter يقوم بتحديد نظام غذائى خاص بك ويمكنك ايضاً مزامنته بتطبيق تطبيق جوجل Google Fit – Fitness Tracking لمتابعه الأنشطه التى تقوم بها على مدار اليوم. المميز فى هذا التطبيق هو معرفه السعرات الحراريه فى الوجبات وتسجيلها عن طريق الباركود الخاص بها.

4- تطبيق Huawei Health.

تطبيق Huawei Health الخاص بشركه هواوى والمُدعم لهواتف الشركه يمكنه متابعه الانشطه الرياضيه كالمشى وركوب الدراجات وكافه الانشطه الرياضيه الاخرى التى تقوم بها على مدار اليوم.

5- تطبيق Calorie Counter – MyFitnessPal

تطبيق Calorie Counter – MyFitnessPal يمكنه حساب السعرات الحراريه للوجبات الغذائيه على مدار اليوم. كما يقوم بإرشادك بالعادات الصحيه التى توفر لك مزيداً من الصحه لحياه افضل.

– كان ذالك بالنسبه الى التطبيقات التى يمكنك متابعه النظام الغذائى من خلالها. يمكنك ايضاً معرفة التطبيفات التى تمكنك من ممارسه التمارين الرياضيه والتى تعمل كمدرب خاص بك فى مقالتنا أفضل تطبيقات التمارين الرياضيه لهواتف اتدرويد.

Article By :

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *